Des recettes adaptées au régime ancienne et nouvelle méthode. Sans gluten, sans lactose, végétarien compris !

Mousse au thon – Attaque, PP, PL, Conso

Mousse au thon – Attaque, PP, PL, Conso

Une recette simplissime de mousse/crème de thon vraiment délicieuse.

Pour une version moins liquide, mettez un peu moins de fromage blanc.

 

– 2 carrés frais

– 2cs de FB 0%

– 1 boîte de thon

Passez tous les ingrédients au robot et mixez jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse.

Transvasez dans un ramequin et disposez au réfrigérateur jusqu’à dégustation.

 



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